こんにちは、衛生士の中村です^ ^
4月に入り、今年も早いもので、1/4が終わり、新学期や新生活を始めている方も多いのではないでしょうか(oﾟ∀ﾟo)ﾉ
さて、今回は歯ブラシや歯磨き粉などケア用品も一新して新生活や新学期を気持ち良くスタートしてみませんか？
今お使いの歯ブラシをチェックしていただきたいのですが毛先が広がっていたり１か月以上使用していませんか？
歯ブラシが毛先が透明で汚れがついていても目立ちにくいため、替えることなくついつい使い続けてしまうことも珍しくはありません。
個人差はありますが、一般的に１ヶ月に1度が交換の目安となっています。
同じ歯ブラシを使い続けると、歯や歯茎を痛めるだけでなく虫歯や歯周病の原因にもなります。
また口臭の原因にもなってしまうのです。
"虫歯や歯周病予防に自分に合った歯ブラシをみつけたい"
"フロスもたくさん種類があるけど、どれがいいのかわからない"
と、思っている方は多いと思います！
ぜひ、ご相談下さい^ ^
まずは今お使いの歯ブラシの交換時期をチェックしてみてくださいね！！
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